Navigáció


Főoldal

Képek

Videók

Linkek

A Börzsöny időjárása

Webkamera NHH

Webkamera NHH 2

Az Alacsony-Tátra időjárása

Magas-Tátra

Magas-Tátra térkép

Mészkőember

Szlovák lavinatérkép

Schneeberg webkamera

Chopok webkamera

 

 

 
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 
Túratervek
Túratervek : Petzen nachttourenlauf - Vertical race

Petzen nachttourenlauf - Vertical race

Bali  2017.02.12. 20:19

950m szint 4,5km pálya, ami vagy teljesen lapos, vagy brutál meredek. Szlovén nagymenők, helyi terminátorok, és Mihókkal én.


Sikerült idben odaérni, még a pályát is be tudtuk járni. Jól le volt síelve, vagy bokáig hókása, vagy jég. Mivel a héten beteg voltam, alig tudtam edzeni, pihenten mentem a versenyre, ami azért kuriózum nálam. Mihók még kicsit benne volt az influenzába. Már f5-kor bemelegítve toporogtunk a hütténél, ahol 5 előtt sikerült csak benevezni. Leakasztottak rólunk 40EUR-t, ami elég derék ezért a nulla szervezésért. Aztán csak álldogálltunk ott, mivel nem nagyon ismerünk még senkit. Cuccban jobbak voltak az biztos. f6 körül megjelent Kuhar Neitz meg még pár nagyonpenge gyerek. Ezek ISMF worldcup-okon nyomulós fiúk, első 10-ből. De nem szartunk be tőlük.

Elég jól elhúzták a rajtot, de aztán 6-kor már töksötétben ellőtték. Én most nem fogtam vissza magam, és csőgázon futottam felfelé a pályán. Azt vettem észre, hogy mindenki marad el tőlem. mikor felértem a kezdőpálya tetejére (kb 400m, benne 20m szint), legelől voltam. Na itt fogyott el az oxigén a combjaimból, és kapcsolt a rendszer a külső oxigénre. Aladár, aki a mezőnyben volt, de mellőle lőttem el csak annyit mondott, mikor felért, hogy "nagyon menő voltál ott apa".

Sajnos viszont nem itt ért véget a verseny, bár felvetődik, hogy miért nem olyan sportot űzök, amelyikben jó is tudnék lenni. Szóval mikor megkezdődött a zihálás, és a szédelgés az oxigénhiánytól elkezdtek utólérni páran. Itt viszont kilaposodott a pálya és vagy 400m-en ezen a laposon ment a csúszka. Sífutó mozgásban ment mindenki. Ekkor kezdtem sajnálni, hogy nem adtam ki 2 napja 20EUR-t egy speckó fókacsúszósító toko készítményért. Annyira meglepődtem mikor kérdésemre a boltos felmutatta, majd a hátoldalán az árat is megláttam, hogy kifordultam a sífutó-szaküzletből. Szóval én is 3m-eseket löktem magamon, és kb tartottam a tempót. Aztán jött az első meredek. Ez elég meredeknek mondható, de korábban kipróbáltam, tudtam fel tudok rajta menni. Nagyokat léptem, fújtattam mint egy gőzmozdony és haraptam az emelkedőt. Tök jól mentem magamhoz képest. Talán 12-en előztek meg, egyre lassabban. Az utolsó 3-al tartottam is a tempót miután elmentek. Már csak azért is, mert  az egyik egy csaj volt. Nagyon jó segge volt neki, gondoltam varázsolok valami izgalmasat a lámpám fénycsóvájába ebbe az unalmas éjjszakába. Viszont közben kb. 1300m-en a pálya 2/3-ánál elértük azt a szakaszt, amitől féltem. A pálya itt egyre meredekebbe vált, mielőtt a következő hosszú lapos jönne. Annyira meredek lesz, hogy én nem tudok rajta felmenni. Nem megy és kész. Nyilván gyakorlat. Ugye kézzel nem tudod felnyomkodni magad, ahhoz nem elég a tricepsz. A léc meg nem tart eléggé. Mikor elkezd a léc nem tartani, elkezded levenni róla a súlyt. Pedig hátulról tolva segíteni kéne csak neki épp annyit, hogy felsétáljál.

Na én megcsúsztam vissza pár métert, aztán kifordultam oldalra. Mákom volt, mert nem versenyfókám van, ami csak egy keskeny csík a léc közepén, hanem szépen követi a karvingosodását neki. Mákom volt mert ott pont nem glattjég volt, hanem el tudtam menni oldalra. Viszont a 3 versenytárs (és a popó) kikerültek a fénycsóvámból. Na jó, majd a laposon rájukmegyek. De nem tudsz rájukmenni hülyegyerek, mikor olyan a tempó, hogy 45p-nél még együtt vagytok, nem?  A fóka meg nem versenyfóka, és nincs bekenve 20EUR gecóval sem, úgyhogy a 3-ból 2 még távolodott is. Közben felértünk a köd fölé, telihold volt, én meg csak haraptam a lejtőt felfelé, mindig csak felfelé. Nem érdekelt, hogy ki-hol-merre mit csinál, én jól mentem. 59 valami lett. Csodálkoztam, hogy az eleje ment 45-öt, mikor azt mondják itt az okosak, hogy 4p/100m amit ki lehet hozni (nyilván nem nekem, hanem egy <65kg gyereknek). Hát igen, nem volt optimális, gerlizenen ugyanez a szint (950m), és lazán megyek rajta 50p-t alapozóban.

Lesétáltam Mihók elé, aki nagyon készvolt, nem is jött jót (1:18). Beültünk a tésztát megzabálni (milánói volt, nem a sima sajtos-tejfölös), felhúztam a minimál szélkabátot, és ledöngettünk. A kocsi nem indult, de kicsit betoltuk, és a magyarok már el is poroltak.

Most nem írom le, hogy az 1 órás intenzív mozgást követően megzabált milánói mit művelt a bélrendszeremmel, és milyen tüneteket produkáltam, de kegyetlen volt, emlékezetessé tette ezt a versenyt.

Ma elkezdtem ismételten fogyókúrázni.

 

 
Chat
 

 

 

 


"Revealing the truth is like setting a match on fire. It can bring light or set your world on fire." | PROJECT D.C.    *****    PROJECT DC egy futurisztikus-disztópikus SZEREPJÁTÉK! Bármikor szívesen látjuk a csatlakozókat!    *****    Ne maradj le semmirõl, értesülj elsõ kézbõl a Selena Gomezzel kapcsolatos hírekrõl! Hat éve várja a látogatókat az oldal    *****    Református exmisszus-gyakornok, jégkorong, izomautók, rap zene. Igen, ez mind én vagyok! Hogyan? Nézz be és megtudod! :)    *****    Szeretsz írni? Lenne egy jó témád, amit megosztanál másokkal? Akkor kattints, és nyerj egy vendégposztot nálam! :)    *****    Kedveled Ian Somerhaldert? Odáig vagy a szépséges színésznõért, Nina Dobrevért? Kattints! Nem csak TVD rajongóknak!    *****    Szeretsz filmet nézni? Akkor itt a helyed! Nézz filmet facebook messengeren. Klikk ide!!!!    *****    MAYFLOWER / egy májusban született lány blogja / MAYFLOWER / egy májusban született lány blogja / MAYFLOWER    *****    DESIGN KÉSZÍTÕT KERESEK! 100 KREDIT ÉS MEGJELENÉS JÁR ÉRTE! DESIGN KÉSZÍTÕT KERESEK! 100 KREDIT ÉS MEGJELENÉS JÁR ÉRTE!    *****    ***Egy blog. Egy lány. Egy élet.*** Ðzsí blogol. *G-PORTÁL KÖZÖSSÉGMENTÉS ugyanitt. Ha hiányzik a régi közösség.*BLOG***    *****    Furry Fandom | Antropomorf Állatok | Furry Fandom | Antropomorf Állatok | Furry Fandom | Antropomorf Állatok    *****    Nézz filmet facebook messengeren!!!! Klikk! Klikk!    *****    ONMYMIND \\ EGY ÁTLAGOS SRÁC BLOGOL MINDENRÕL AMI ESZÉBEJUT \\ ZENE, CIKKEK, KRITIKA? KATTINTS ÉS OLVASS MOST KEDVEDRE    *****    **********Rengeteg AKCIÓ! Vegyszermentes kozmetikmok és bio mosó és tisztítószerek, munkalehetõséggel! ***********    *****    OKTATÁS INGYENESEN az ASZTRO-suliban, Asztrológiai tanácsadás BECSÜLET KASSZÁS alapon! Fordulj hozzám bizalommal!    *****    Bûbájos boszorkák - Charmed - Hírek a folytatásról - Érdekességek - Cikkek - Interjúk - Bûbájos boszorkák - Charmed -    *****    LORDE * ISMERD MEG TE IS A ROYALS ÉNEKESNÕJÉT * LORDE * ISMERD MEG TE IS * LORDE * ISMERD MEG TE IS A ROYALS ÉNEKESNÕJÉT    *****    Re-Startoltunk! Egy SZEREPJÁTÉK, amelybe bármikor becsatlakozhatsz! Légy te is Hõs! Hõsregék RPG    *****    Nem értesz a CSS kódokhoz/nem tudod egyedül fenntartani oldalad/szeretnél egy társszerkesztõt? Írj nekem! - sakura-ec.gp    *****    ISMERD MEG A GYÖNYÖRÛ OSCAR-DÍJAS SZÍNÉSZNÕT, ALICIA VIKANDERT, AKI A 2018-AS TOMB RAIDER LARA COFTJÁT FOGJA ALAKÍTANI!