H�t igen, nem lett nagyon f�nyes, max 10p h�tr�nyra sz�m�tottam m�g akkor is, ha �n hossz�ra edzek, �s a h�ten nagyon komoly edz�smunk�t v�geztem. Tal�n m�r p�nteken az intenz�v 11km nem kellett volna, az sokat dobott volna az id�m�n. Rajt ut�n kb. a 10. l�p�sn�l �reztem, hogy ez �gy nem lesz j�. Mindenki ment mint az �llat, a combjaimban pedig semmi er�. Annyira rosszul �reztem magam, mint a m�trak�r�n szoktam a gy�ngy�s-m�trah�za viszonylaton. De ott az�rt nem �gy megy el az eleje t�lem.

A tervezett f6-�s indul�s 5-�s lett, hogy k�nyelmesebben mehess�nk, de h�la a remek id�j�r�snak, �s a forgalomnak, 1:39 alatt jutottunk el a p�lya alj�ba (1:37 k�r�li trangoska-N�gr�d). Mivel Sifi nem hozott botot (csekklist�t be k�ne vezetni enn�l a sportn�l is, �n haszn�lom, �s el�gg� bev�lt), 7-kor vid�man f�r�szelt�nk egy jelz�bambuszt a parkol�ban. Ut�na m�g vid�mabban gyalogoltunk az els� meredek tetej�ig. Itt csatol�s, �s lehetett menni a t�m�r j�gen Chopokig. K�zben 2 versenyz� felj�tt r�nk, akikt�l legal�bb megk�rdezhettem mi a k�telez� felszerel�s, �gy a lavinaeszk�z�kkel nem n�veltem am�gy is halmozott h�tr�nyomat.

Sifi fennmaradt fot�zni, �s lecs�sztam (a havon, lejjebb a jeges s�ron) a rajtba. A rendez�k nagyon profik voltak, �s hihetetlen norm�lisak. Egyb�l angol, �dv�z�ltek, �r�ltek nekem, k�l�n magyar�ztak, a rajtban k�l�n odaj�tt hozz�m akin�l neveztem, �s elmondta m�g 1x a fontos dolgokat (fel a tet� a z�szl�k ment�n, majd f�k�val le a h�zhoz, ott l�c le, �s gyalog a cs�csra. Nem kell h�tizs�kra rakni a l�cet. 2 als�, 3 fels� r�teg �lt�zet a zs�kban kell legyen)

Start! Az els� perc ut�n m�r alig v�rtam, hogy �tkapcsoljon a szervezetem a k�ls� oxig�nre, mert majd �sszeestem. Kb. 200 szintet ment�nk, mikor be�llt a mez�ny egym�s m�g�. Pulzusom 160-162, �s nem hajland� feljebb menni, pedig egy ilyenen 175+ szokott lenni. Viszont a legels� l�ny a nyomomban, �s el�g hi� vagyok ahhoz, hogy ez komolyan motiv�ljon. Ami �j volt nekem a fut� vagy bring�sversenyekhez k�pest, hogy az alacsony sebess�g miatt borzalmasan lassan t�rt�nnek a dolgok. Elk�peszt�en verg�dtem, �s m�gsem t�rt�nt semmi. El�ttem ugyanaz, ut�nam ugyanaz, a t�bbit meg m�r nem l�ttam, annyira lesz�k�ltem agyilag. Voltam �n, �s volt az a k�p, ami kb akkora, mint amit egy lemer�lt fejl�mpa bevil�g�t el�ttem. N�ha oldalr�l besz�r�dtek a hangok (k�szi Iza, Sifi a b�ztat�st), de csak ment a zakatol�s, �s az agyal�s, hogyan mehetn�k valahogy jobban. Tapasztalatb�l tudom, hogy amikor teljesen sz�t vagyok fingatva, f�l �ra kapaszkod�s ut�n szokott �sszer�z�dni bennem a rendszer, �s valahogy elkezdek jobban menni. El is j�tt ez a pillanat, �s �reztem, hogy megyek fel az el�ttem l�v� 3 emberre. De mivel ak�rhogyan is akartam, 162 f�l� csak n�ha ment fel a pulzusom, a combom meg haszn�lhatatlannak t�nt, arra jutottam, hogy tal�n extra intenz�v botoz�ssal lehetne az el�z�st �s a marad�k t�vot lenyomni. D�bbenet, a dolog m�k�d�tt, pulzus ugyanott, �s csak 1 valaki b�rt ut�nam j�nni, de � sem szorosan.

C�lban nagy �ra, ut�na h�zban ingyen tea, eredm�nyhirdet�sn�l meg eb�d, �s m�g adtak egy fejp�ntot is a 15EUR-�rt. De mi ink�bb le parkol�, majd haza. J�v�re menni kell t�bb ilyenre, mert j�!